Zobrazené období 07.09.2026 - 14.09.2026
SUNDAY FLOW JÓGA
Martin Dobrovic
13.09.2026
19:30 - 20:30
Cena 160 Kč
Sunday Flow jóga je klidnější lekce zaměřená na protažení, uvolnění a příjemné zakončení týdne. Nabízí prostor zpomalit, dobít energii a dopřát tělu i mysli zasloužený restart.
Propojuje plynulý pohyb s vědomým dechem a delšími výdržemi v pozicích pro hlubší protažení a vnímání vlastního těla. Pomalejší tempo pomáhá uvolnit napětí, zklidnit mysl a naladit se na nový týden.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně.
Propojuje plynulý pohyb s vědomým dechem a delšími výdržemi v pozicích pro hlubší protažení a vnímání vlastního těla. Pomalejší tempo pomáhá uvolnit napětí, zklidnit mysl a naladit se na nový týden.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně.
